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皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 緊急事態宣言の延長によりStay　Homeしていると思いますが、ここで気を付けないといけないのが、口腔環境の悪化です。 自宅待機していると、食生活の乱れや定期メインテナンスの不足により、虫歯や歯周病が悪化する場合があります。 大事なことは「甘い物を控える」ことと「適切な歯磨き」です。 「甘い物を控える」　砂糖を摂取しないことがとても重要です。特にだらだらお菓子をつ...