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皆様こんにちは😊☀️！

4月に入り新しい生活が始まる人も多いのではないでしょうか。新生活にバタバタし自分の時間をとるのは難しいかもしれませんが、お口の健康を保つ為にも是非検診にいらしてくださいね💖

当院ではいつでもご予約お待ちしております❣️

 

今回は1歳6か月頃のお子さまの良い歯を育てるポイントについてお話したいと思います(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

 

 

①おやつ・飲み物

 

おやつ=お菓子ではありません。食事で取れない栄養を補うものです。歯につきやすく、糖分を多く含むものは控えめにしましょう😌🍙

 

飲み物は甘くないものを選び、普段の水分補給は水やお茶にしましょう。ジュースや乳酸菌飲料、イオン飲料などは糖分が多く含まれるので気をつけましょう😌🚰

 

例)

◎…牛乳、水、おにぎり、果物(りんごなど)

 

×…ジュース、キャンディー、チョコレート

 

 

 

〜与える時の注意〜

 

*時間、回数を決める

 

*ダラダラ食べたり飲んだりしない

 

 

 

 

②哺乳瓶

 

哺乳瓶にジュースや乳酸菌飲料などを入れたり、ミルクを飲みながら寝る習慣があると上の前歯を中心に虫歯ができることがあります💦

 

 

コップで飲めるように練習して、哺乳瓶から卒業しましょう🌸✨

 

 

 

 

③仕上げみがき

 

お子さんがひとりで上手に磨けるようになる１０歳頃までは、保護者の仕上げみがきが必要です❣️❣️

 

《方法》

 

・一日一回、特に寝る前にみがく

 

・お子さんを仰向けに寝かせる

 

・歯ブラシは、鉛筆を持つように握り小刻みに動かす

 

 

《虫歯になりやすいところ》

 

・歯と歯肉の境目

 

・歯と歯の間

 

・噛み合わせ(奥歯)

 

⚠️虫歯菌は大人の口からお子さんにうつると言われています。ご家族みんなで歯磨きをする習慣をつけましょう⚠️

 

 

④フッ化物

 

 

《フッ化物の働き》

 

・歯の表面を硬くし、丈夫な歯質にする

 

・歯の表面を修復する

 

・虫歯菌の働きを抑える

 

 

《フッ化物の使い方》

 

❶フッ化物塗布

・歯科医院なとで、高濃度のフッ化物を歯に塗る

 

・生え始めの歯に塗布すると特に効果的

 

・4ヶ月〜半年に一回を目安に塗布すると効果的

 

・塗布後30分間は、うがいや飲食を控える

 

 

❷子ども用フッ化物配合歯磨き剤(ジェル含む)

 

・歯面全体に行き渡るようにみがく

 

・使用後は暫く飲食を控える

 

⚠️3歳未満は米粒大の量を使いましょう⚠️

 

 

 

 

全てを守ろうとするととても大変だと思います。できるところからちょっとずつ習慣にしていきましょう😊💪✨

 

お子さまの歯のことで少しでも気になることがあればいつでも相談してください❣️❣️